血管对于人体来说非常的重要，但长时间也会出现老化这样的状态，到一定年纪之后，血管也会慢慢的出现一些衰老的现象，里面会有大量的毒素和垃圾，这时候血管会发生堵塞，就又发了心脑血管方面的疾病。近几年以来，心脑血管方面的疾病每年都在增加，日常生活中很多人比较注重养生，也就会用一些中药来保护血管。甚至也会通过一些外来手段，让血管更加的顺畅。

　　三七和丹参这些中药材都能够帮助血管更加的通畅，在近几年在中医这一方面也成为了很好的一种药材，它被赋予降血压，通血管这样的疗效，也成为了很多老人当中比较有效果的中药，甚至有很多老年人在养生方面比较注重用三七和丹参，那么三期和单身这两种药物都可以疏通血管，哪一个效果更好呢？

　　01丹参和三七都可以疏通血管，哪个效果更好？

　　【 丹参 】

　　丹参这项中药一开始最早记录在神农本草这项书中，在《本草纲目》中没有任何的记载，单身能够帮助女性调节身体状况。针对于刚生完产的一些女性，子宫里面有瘀血这种情况，就可以通过单身来让身体达到活血化瘀这样的作用。

　　有大量数据表明中药材可以有效地扩张冠状动脉，同样单身能够改善心肌缺血或者心肌梗塞这样的问题。一些中老年朋友日常生活中想要预防心脑血管方面的疾病，就可以服用一些丹参。在这里特别提醒大家的是，一些孕妇和没有血瘀的人，在正常状况下是不能服用单身的，甚至胃部有疾病的人也不要服用。

　　【 三七 】

　　我们经常见到三七这项中药，这个中药能够有效的活血化瘀，同样日常生活中如果有擦伤或者碰伤的状态涂抹一下三七也能够达到止血这样的作用，除了外用之外，三七也可以用来泡水喝。也会让血管更加的顺畅，出现一些跌打损伤，血瘀血痛的情况下，都可以用三七有大量的医学证明，三七里面有多种物质都能够有效的抗氧化，抗衰了能够清除体内的自由基，也能够让身体免疫力，抵抗力增强，有效的缓解身体疲劳。但提醒大家的是，孕妇不可以服用三七，有活血的效果，对于孕妇来说是禁止的。

　　02哪个效果更好？

　　三七和丹参是日常生活中经常见到的一些重要日常生活，也有很多人服用一些这种药材，同样大家要记住，这种药材是用来养生，并不有治疗任何疾病的作用，要说这两者之间哪一个效果更好，是没有任何的可比性的，单身用来泡水喝，可以改善血管当中淤血这样的状态，也能够有效的清理血管，同样丹参也有大量的副作用。三七这种药材有效的疏通血管，相对来说比较的温和，日常调理当中可以选择一些三七粉，预防血管疾病的作用要大于单身，这两种都是重要，才要注意一下使用的经济，也不能什么都不管不顾就盲目的服用，身体没有特殊要求的情况下，是不建议大家经常服用的。

　　03两者可以一起服用吗？

　　也有一部分觉得这两种药材都是能够帮助血管疏通，有辅助的作用，搭配在一起是不是会有更好的效果？同样也有一部分人担心，这两种搭配在一起，就会出现更强的副作用。

　　丹参和三七这两种药材放在一起服用的情况下。是不会让副作用加配的，也不会让效果加倍，想要达到疏通血管这样的作用，选择其中的一个就可以了。

　　想要有一个野生虫草王的血管，大家日常生活中不能依靠这些药物，要调整好自己的饮食习惯和生活习惯，吃一些清淡的水果和蔬菜，适当的运动，这样有助于血管里面的毒素和垃圾排出，也能提高免疫力和抵抗力，有效地预防了一些心脑血管疾病。#夏方养生指南#